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じゃあ、やらない!

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はじめに 筋膜のこと

会社員時代、背中のコリ・痛みに悩んでいたため、深部の筋肉にもアプローチするディープティシューのオイル・マッサージを受けるようになり、その後私自身もそのセラピストになりました。

解消しきれなかった感情は筋膜に溜まるということを知り、当時誰にも理解されなかったあの痛みはストレスから来たものだったのかと安堵、心のことにも興味をもつように、今では過去の感情を解放していくインナーチャイルドセラピーを提供するようになりました。

健全にセラピーを受けていただくためにも、セラピスト自身の癒しがとても大切になりますので、現在定期的にセラピーを受けています。そこでの体験を少しずつ記していきます。その前に(*^^*)

筋膜とは?
最近筋膜リリースとかファッシアとか耳にすることが多くなりました。
筋膜とは、筋肉だけでなく、全身のあらゆる器官を包んでいる膜のことです。
この膜がよれると血行が悪くなりコリ、痛みが生じるためオイル*マッサージで整えていくわけです。

もう少し筋膜のこと
筋膜はからだ中に張り巡らされている組織で、コラーゲン繊維でできています。骨を包んでいるのは骨膜といい、同じコラーゲン繊維ですし、筋肉の端っこ腱(けん)もコラーゲン繊維の束、関節にある靭帯(じんたい)もものすごくたくさんコラーゲン繊維が集まったもので強靭です。

最後にもう一つ
実は、筋肉痛と言うのに筋肉自体は何をされようが痛みを感じないのです。痛みを感じる神経は筋膜に入っているので、痛みを感じているのは筋膜なのです。

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「じゃあ、やらない!」

子供の頃、大人しかった私が珍しくキレた時に口にしていた言葉です。具体的に何があったのか状況を憶えてはいないのですが、強い言葉だったので「そういえば言っていたな」、従兄弟に「じゃあ、やらない!」って言うよねって笑われたこととセットに時折思い出すことがありました。

自分の感情を抑えこむのに慣れていた私にとっては、とても力のある言葉、一見良くないこととして捉えてしまいますが、セラピーの中ではとても大切な感情です。誰かにちゃんと怒っています。誰に怒っているのか、頭では何があったのか誰に対してか思い出せないのですが、自分の中にフォーカスしていくと「お母さん」と出てきました。

ラスボス登場⁉

あれ、そこなんだな。今まで私の中で母親は優しい人でした。セラピーの回数が進むにつれ、いよいよ登場、優しい人ではあるのですが、私の話しが届いていない、頭では当時聞く余裕がなかったから仕方がないと思っていました。小さい私は、私の気持ちは受け止めてもらえないんだという悲しみとあきらめを抱え込んでいました。

感情の麻痺

母親に気持ちを受け止めてもらえない(T_T)ということは、小さな子供にとってあまりにも辛いことなので、その辛さを感じないように感情を麻痺させるということも身に付けてきました。この感情を麻痺させることが、大人になってからのもやもやしてよくわからない状態に繋がっていたとは。。

私の中にもあった大切な感情、母親に受け止めてもらえないという怒りが、「じゃあ、やらない!」という形で飛び出してきていたんだなとわかると嬉しくさえ思えました。私にとってとっても大事なことであり、またまた人生の謎が解けてとってもすっきりしました。

セラピーでは、この麻痺させた感情をたっぷりの涙で解放することができました。頭で理解するのとは違い、実際に体験を伴う解放があるので変容が起こります。半世紀を経てようやく解放された感情(気持ち)ですが、いつだって遅くはないよ♥という思いで癒しはもうしばらく続きます。からだがほんわかと緩むイメージ♥

 

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プロフィール

 

花里智恵子

新卒で銀行に就職した1年後、悪条件が重なり実妹が意識不明の状態に。人間機能を取り戻す過程を見守る中、我慢していた自分を解放するため退職。自然の中に身を置くことで気力体力を取り戻し再び外資系生保会社へ。好条件で働いているにも関わらず心は満足せず、体の凝りにも悩まされ、不調を解放してくれたBMSセラピーを学ぶ。学びを通じ今も我慢している自分に気がつき「第二の人生は好きな事を」と2013年、サロンを足立区にオープン。今まで捉えてもらえなかった凝り解消に効果的な「ディープティシュータッチ」と「アロマセラピー」を合わせた「アロマ*マッサージセラピー」が特長。からだの凝り、緊張グセは、子供の頃に抱いていたネガティブな感情と密接に関係していることから、「インナーチャイルドセラピー」をとりいれ根本から楽になることに取り組んでいる。30~50代の働く女性に好評を博している。

 

「 セラピースタジオ・ハナ 」 オーナーセラピスト

 

 

を通して、女性の輝きをサポートしています。

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