大人になるまでに身についた心のアンバランスを癒す　７ヘルパーズ

はじめに

アロマ＊マッサージセラピーやアロマカウンセリングに取り入れているフラワーエッセンス（幸せに導く花の療法）についてご紹介しています。エドワード・バッチ博士のフラワーエッセンスは38種類、バッチ博士が発見した順に3つのカテゴリーに分かれ、下記のような特徴があります。前回の12ヒーラーズ（12人の癒し手）に続き、7ヘルパーズ（7人の助け手）について、必要とする人の心の状態、そしてエッセンスを取り入れバランスのとれた心の状態を紹介しています。

エッセンスの使い方についてはこちらの記事に書いています。→　12ヒーラーズ（12人の癒し手）

38種類のフラワーエッセンス

エドワード・バッチ博士が発見した38種類のフラワーエッセンスは、発見した順に下記の3つのグループに分けられます。

●　12ヒーラーズ（12人の癒し手）生まれながらに持っている気質を癒すエッセンス
●　7ヘルパーズ（7人の助け手）大人になるまでに身についたパターンを癒すエッセンス
●　セカンド19（後半の19のエッセンス）生活の中で経験する心理状態を癒すエッセンス

7ヘルパーズ

12ヘルパーズよりももっと頑固な心理状態（型にはまった心理、あきらめの気持ち）を助けるエッセンスです。
よりパワフルなもので、群生してその美しさや壮観な光景で目を引く草や樹木の花の中から発見されました。

Oak　オーク

学名：Quercus robur
和名：ヨーロッパナラ
開花期：4月～5月　樹齢数百年というのも珍しくない巨木　頑丈な幹やしっかりと根付いた根
心の状態：決してあきらめず徹底的に努力する。消耗しきっていても弱音をはかない。
変化：自分の限界を知り、人生を楽しむことができるようになる。

Olive　オリーブ

学名：Olea europaea
和名：オリーブ
開花期：5月～6月　干ばつにも強く、強い太陽の光を浴びて次々と実をつける　生命の再生力を備えている
心の状態：完全に消耗しきって心もからだも極度の疲労感がある。
変化：強さ、活力、生命力がよみがえる。

Gorse　ゴース

学名：Ulex europaeus
和名：ハリエニシダ
開花期：4月～6月　黄金色に輝く花を咲かせる常緑低木。とげとげした葉をもち強風に負けないたくましさがある。
心の状態：希望を失い絶望している。あきらめてしまっている。
変化：内面から新たな強さと希望が湧いてきてめげずに進んでいける。

Vine　ヴァイン

学名：Vitis vinifera
和名：西洋ブドウ
開花期：5月　温暖な気候に育ちツル状、まわりに巻き付いて成長する
心の状態：とても有能で支配的であり、自分のやり方を押し通す。
変化：寛大で理解のあるリーダーとして認められる存在に。

Heather　ヘザー

学名：Calluna vulgaris
和名：ヒース
開花期：7月～9月　やせた土地にも群生する生命力の強い常緑低木、硬い茎と葉をもつ
心の状態：孤独に耐えられず話を聞いてくれる人を常に必要としている。自分にかかわる問題にしか関心がない。
変化：落ち着きと思いやりがあり良い聞き手となる。

Roch Water　ロック・ウォーター

学名：ーーー
和名：岩清水
開花期：ーーー　地球の磁力を浴びて時を過ごし、山から湧きでている手つかずの水
心の状態：常に自分に厳しく完璧主義。喜びや楽しみなど大切な欲求を抑圧し自己否定する。
変化：心に余裕や柔軟性が生まれ、人生に喜びを見い出す。流れに身を任せることができる。

Wild oat　ワイルド・オート

学名：Bromus ramosus
和名：スズメノチャヒキ
開花期：7月～8月　群生せず道端に生育し、花びらはなく緑色、風にゆれる穂
心の状態：方向性や生きる目的が定められず不満を感じている。才能に恵まれ野心がある。
変化：心が澄み渡り自分の可能性に気づき、目的に向かって進む。

●　12ヒーラーズ（フラワーエッセンスの使い方）はこちらをご覧ください。

最後に

心労や恐怖、憂鬱、緊張といった乱れた心の状態や不快な気分が続いていると身体の器官や組織の働きを乱すことになりそれが病気へと繋がるとバッチ博士は言っています。また、健康と幸せには直感と本能を信じ従うことを忘れてはならないとも。
あなたは心の状態に気づいていますか？そして、直感を生かして日々を楽しんでいますか？

気分が良くないのを引きずっていたり、焦りを感じていたり、気にしている自分がいたり、怒りがおさまらなかったりと心が乱れていたら丁寧に自分の心に何が起きているのか向き合う時間は大切ですね。そんな時は植物の持つ癒しの力を是非体験してみてください。少量のお水に2,3滴垂らして飲んでみて自分の気持ちの変化を観察してみましょう。他の療法と併用しても害は特にありません。フラワーエッセンスは心の平和、バランスを取り戻して進んでいけるようサポートしてくれます。

12ヒーラーズ（12人の癒し手）生まれながらに持っている気質を癒すエッセンス
アグリモニー　　インパーチェンス　　ウォーターバイオレット　　クレマチス　　ゲンチアナ　　スクレランサス　　セラトー　　セントーリー　　チコリ―　　バーべイン　　ミムラス　　ロックローズ

7ヘルパーズ（7人の助け手）大人になるまでに身についたパターンを癒すエッセンス
オーク　　オリーブ　　ゴース　　バイン　　ヒース　　ロックウォーター　　ワイルドオート

セカンド19（後半の19のエッセンス）生活の中で経験する心理状態を癒すエッセンス
アスペン　　ウィロー　　ウォルナット　　エルム　　クラブアップル　　ウィートチェストナット　　スターオブベツレヘム　　チェストナットバット　　チェリープラム　　パイン　　ハニーサックル　　ビーチ ホリー　　ホワイトチェストナット　　ホーンビーム　　マスタード　　ラーチ　　レッドチェストナット　　ワイルドローズ

（参考書籍）
・メヒトヒルト・シェファー（1994）バッチの花療法その理論と実際　フレグランスジャーナル社
・ノラ・ウィークス（1994）心を癒す花の療法　中央アート出版社
・上野七歩子（2007）フラワーエッセンス ヒーリング 説話社
・ニールズヤード式フラワーエッセンスLesson (2007）河出書房新社