よもぎ蒸し

よもぎ蒸しはからだの中から温める自然療法

からだを温めると様々なからだの不調が改善されると言われております。

よもぎ蒸し凛の背もたれ椅子

よもぎ蒸しは、座った椅子の下でよもぎやハーブを煮出して、その蒸気で下半身から温める韓国に長く伝わる民間療法です。とても体が暖まり気持ちが良いだけではなく、下半身がしっかりと温まり血行が良くなるので、女性特有の不調の他、肩こり、首こり、腰痛、眼精疲労、アレルギー、不眠、ストレスなどにおススメです。

からだが冷えていると、血行が悪くなり、からだは硬く緩むことが難しいので、肩こりや腰痛、からだの不調に。骨盤内の血行も悪いため生理不順や生理痛にもつながります。よもぎ蒸しで安全にお腹をぽかぽかに温めていきましょう。

導入した理由

よもぎ蒸しマントと無農薬よもぎ

私自身もからだの冷えを感じるようになったり、子宮筋腫の手術を経験、子宮内膜症もあり経過観察中のため、よもぎ蒸しを受けるようになりました。からだの芯から温まるので、女性におすすめだと感じていたところ、たまたま出会ったよもぎ蒸しが貧血のある私にも優しく受けられたので、これならとサロンに導入することにしました。

日々、粘膜吸収による「ハーブの女王といわれるよもぎ」の凄さを感じています。とうとう始まったかと思った花粉症ですが、慌てて二日連続でよもぎ蒸したところ鼻水が治まりほっとしています。食べ物から、空気からいろいろなものを取り込んでしまいますが、よもぎ蒸しで溜め込まないからだ作りを心掛けています。

 

特徴

よもぎ蒸し凛のお茶パック

よもぎ蒸し用お茶パックについて

東洋医学に基づき、漢方薬剤師さんにブレンドしてもらったものです。全て漢方薬として使われているものではありますが、食品扱いの物でどなたでも取り扱いが可能なものです。

よもぎは農薬不使用、安心、安全なものです。全てのハーブが農薬を使わないもの、自生しているもの、海外のオーガニック認証を受けているものを使用しています。

よもぎをベースにハーブをブレンドすることで、香り良く仕上がっており、いろいろな効果が期待できます。*期待できる効果は料金欄に記載あります。

よもぎ蒸し凛のフード付きマントとよもぎ

椅子&ガウン

家具職人さんの工房で作られた座り心地のよい椅子です、安定感をお楽しみください。

ガウンはフード付きなので温かく、蒸気を頭やお顔まで浴びることができるので効果的です。一般的な韓国製のガウンの2倍くらいの厚さがありますが、軽くて肌触りが抜群です。

*当サロンでは、よもぎ蒸し「凛」の商品を使用しています。

よもぎ蒸しお茶パック 季節ブレンド

プライベート空間

よもぎ蒸しの椅子は一脚ですので、他の方と一緒になることはありません。
ゆっくりとお過ごしくださいませ。

お客様の声

カウンセリング風景

いつも身体があたたまります。いい汗がでます(さらっとした二オワない汗)。これから梅雨をへて夏がきたときの身体の変化、汗の変化が楽しみです。【足立区在住40代 T様 2017年7月】

定期的にいらしていて、夏日にもたっぷり汗だしして溜めこんだ水分を発散、爽快感を楽しんでいらっしゃいます。

はじめてヨモギむしを体験しました。みどりのマントの中がどうなっているのか、気になっていましたが、詳しく説明していただいて納得。ヨモギetcの蒸された香りは、天然の薬草そのもの。経皮吸収のしやすい、おまたもよろこびそうです。冷えがまだまだ気になる季節に必要なものだと思いました。【足立区在住30代 M.S.様 2017年7月】

お家の近くでよもぎ蒸しができる場所を探されたようです。

20分過ぎから汗が大量に出始めて驚きました。その後から体がとても楽になり私は病みつきです。マッサージなどとはまた違った感覚でした。筋肉が弛緩するので、施術後にオイルなどのマッサージをしても吸収が違うかもしれません。心地よい時間をありがとうございました。
【足立区在住50代 O.C.様 2017年7月】

回数を重ねる毎に、からだが良くなっているのを体験され、以前の趣味が復活したり生活を楽しまれています。嬉しい引き寄せもあったようです。

はなちゃん、よもぎ蒸しをありがとうございました。思っていたより温かさがやわらかくて体と心がリラックスしてほっとゆるむ感じがしました。終わってから、体がほかほかで気持ちよかったのですが、たまっていたつかれが出てきたのか、だるくなってしまい、家に帰ってから何もできませんでした。翌日も同じでお休みだったこともあって夕方まで横になって過ごしました。自分が最近すごく緊張していたんだなと気がつきました。何度か続けたらどうなるかもすごく気になります。
【川崎市在住30代 M.Y.様 2017年7月】

副交感神経優位の状態になり一気にお休みモードを体験されましたが、必要だったのでしょうね。その後ご自宅によもぎ蒸し椅子セットをご購入されました。後にご懐妊という嬉しいニュースも。

よもぎ蒸し椅子セット一式をご希望の場合はご案内させていただきます。

よもぎ蒸しを3回続けただけで、股関節やからだの痛みが減ったので、趣味の撮影に行ってきました。【埼玉在住40代 A様 2017年7月】

朝の4時から古代蓮を撮影しに出かけたそうなんです。

嬉しいご報告をいただきましのでこちらに♪
子宮頸がん検診を受け、一部細胞を早い段階で取り除いた方が良いとの診断で、処置を受け、安定してからも、よもぎ蒸しにこつこつ、月3回のペースで通われていました。その後の再検査では何も問題なく良好な状態だったそうです。それから、以前から小さいものがあると言われていた筋腫が、今回はなかったそうで、不思議がられていました。よもぎが浄化してくれたのでしょうか?【足立区在住40代 N.R.様 2017年10月】

子宮のことを大切に思い、こつこつメンテナンスされたり、食事のバランス、大好きな趣味(ダンス系)を再開して楽しんでいることも影響したのではないかと思います。よもぎの成分にもホルモンバランスを調整してくれるものがあります。ホルモンバランスの崩れがいろいろ疾患に繋がるようです。なにより、温熱効果で冷えが改善、血行促進により免疫力アップしたことも良かったのかもしれません。

よもぎ蒸し、3日間実施して、発汗の量と排尿量が多く、身体全体がすっきりする感じが大きく疲労が回復した実感が大きくありました。冬は湯タンポを必ず設置していますが、あつく感じる程です。身体があたたまると満足度があるのか必要以上に食べたくなったりしないので、身体がかるいです。
【葛飾区在住40代 Y.M.様 2018年2月】

よもぎ蒸しは以前受けたことがあるそうですが、椅子やマントを作った方、よもぎの生産者のこだわりが感じられ、汗や尿の量の違い、温まり方と身体への効果が劇的に違ったそうです。蒸されている間、五感を使いますので、脳にも良い刺激になり、お仕事疲れにかなりのリフレッシュになるかと思われます。後にご自宅によもぎ蒸し椅子セットをご購入されました。

腰痛でオイルマッサージに伺った時によもぎ蒸しを勧められました。初めは週一回ペースで3回位続け、徐々にペースダウンすると良いとの事でした。今回続けて二回目のよもぎ蒸しでしたが、前回より汗も沢山出て効果を実感しました。一回目の時から夜もぐっすり眠れ、翌日の仕事終了後に疲れを感じませんでした。続けてみたいです。
【足立区在住50代 K.I様 2019年3月

よもぎ蒸しの流れ

カウンセリング
気になっている事、お悩みをお伝えくださいませ。

お着替え
裸の状態からガウンをかぶります。

よもぎ蒸しスタート
よもぎやハーブを煮出した蒸気の上、穴の開いた椅子に座ります。
よもぎ茶とお水をお出ししますので飲みながら、40分温かさをお楽しみください。
成分を鼻や粘膜からたっぷり吸収し、リラックス効果や温熱効果を期待できます。

お着替え
よもぎやハーブの成分を洗い流すのはもったいないですので、
タオルでからだを拭きお洋服を着ていただきます。
よもぎ蒸し後の汗はさらっとしていてべとつかず臭くもありません。

 

料金

よもぎ蒸し 40分 3,500円

以下よりお茶パックを選んで頂けます。

回数券もご用意しています。
3回 9,900円 有効期限2ヶ月
10回 33,000円 (プレゼント付き全11回) 有効期限4ヶ月

入念なからだのお手入れをしたい方にはマッサージセラピーと併せて受けられることをおススメします。
オプションのよもぎ蒸しは3,000円です。

定番のブレンド

月の女神(よもぎ/しょうが/はと麦/小麦/カモミール)
女性ならではのお悩みをお持ちの方、妊活中の方、
美肌を目指す方、イライラを抑えたい方、良く眠りたい方に。

爽身爽快(よもぎ/しょうが/はと麦/桂枝/レモンマートル)
桂枝は特に末端冷え性の方に。
冷えている方、汗をたっぷりかきたい方、からだの流れを良くしたい方、
むくみでお悩みの方、一回り小さくなりたい方に。

季節をサポートするブレンド

春うらら(木)
(よもぎ/びわ/しょうが/
カモミール/薄荷)

花粉症のお供に鼻がすうすう通り
ます。春は肝の季節とも言われて
いるので、冬にため込んだ不要な
ものを出すサポートをするブレンド。

夏すずみ(火)
(よもぎ/はと麦/薄荷/
柿の葉)

かなりペパーミントが効いている
ので爽快感があります。
冷えている方、
体の流れを良くしたい方、
滞りを感じる方、
美肌を求める方に。

秋の夜長(金)
(よもぎ/びわ/はと麦/
カモミール/しょうが)

乾燥、冷えのサポートに。

冬ごもり(水)
(よもぎ/しょうが/桂枝/
オレンジピール)

冷えとむくみのサポート。
ついつい食べ過ぎてしまって
負担を掛けがちな胃腸にも。

悠(土) (よもぎ/びわ/スィートマジョラム/オレンジピール/熊笹)
土用というのは年に4回ありますが、立春、立夏、立秋、立冬の前の
18日間のことを言います。この時期は季節の変わり目ということもあり、
変化が起きやすい時期となってます。
胃腸の調子を崩しやすい、口内炎など口回りのトラブルなど不調が
出やすくなります。くよくよ、いじいじ悩む、心配症になるといった
メンタル面のサポートにも。

 

ご利用前に確認ください

ひとつでもあてはまる場合は「よもぎ蒸し」をご利用になれません。
不安な点がある場合は一度ご相談くださいませ。

  • よもぎ(植物)アレルギーの方
  • 手術経験のある方(必ずお医者様の許可をいただいてくださいませ)
  • 感染症にかかっている可能性がある方(HIV・肝炎など)
  • 生理中・妊娠中の方
  • ペースメーカーを使用中の方
  • 運動を止められている方 医師により発汗を伴う行為を禁止されている方
  • 高血圧・貧血症・心臓疾患・その他疾患のある方は医師の許可をいただいてください。基本的に健康な方のみがご利用いただけます。
    通院中の方はお医者様の許可をいただいてからご利用くださいませ。

よくあるご質問

Q:よもぎ蒸しはどんなふうにするのですか?
Hanaではお茶パックを土瓶で煮だし、穴のあいた椅子の下にセットします。
裸の上からマントをかぶった状態で座っていただき、40分ほどその蒸気と香りを浴びてからだを芯から温めていきます。

Q:よもぎ蒸しのかかる時間を教えてください。
蒸気を浴びる時間は40分です。所要時間は70分位とお考え下さい。

Q:生理中でもできますか?
申し訳ございませんが、衛生面を考慮し生理中のご利用は避けていただいております。

Q:よもぎ蒸し後はシャワーを浴びなくていいのですか?
はい。よもぎ蒸しででる汗は臭くなくさらっとしているのでタオルドライで十分です。
その後のお出かけもよもぎの匂いはきになりません。
せっかくのよもぎ他ハーブをからだ全体に浴びたのに、洗い流してしまってはもったいないです。

Q:会社帰りによもぎ蒸しをしたいのですが、夜の時間帯でも大丈夫ですか?
はい、もちろんです。パソコン作業でお疲れの肩、腰、眼精疲労にもおすすめですので是非ご利用ください。

ご予約可能日

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