気をつけたい目に関わる疾患　加齢黄斑変性症

学びなおし　解剖生理学

知識のレベルアップのため、現在、定期的に解剖生理学の講座を受けていますが、先日は末梢神経と頭部の感覚器(眼・耳・鼻・口）がでてきました。

セラピーを受ける中、過去の出来事を思い出していると右のこめかみに差し込むような痛みを感じ始めたりと確かにそこに残っている感覚を体験しているので、神経の仕組みはとても興味深いところでした。

昔、勉強したころは脳の神経だけでも数が多すぎて、どの神経も一緒に思え中々頭に入ってきませんでしたが、今回は身をもって深まる感じです。

感覚器の一つ　目に関して

感覚器も、眼が見えて、耳が聴こえて、鼻が利いて、口で話せて味わえてありがたいことですが、年を重ねると少しずつ不都合が生じてきますね。

私たちの寿命は延びていますから、これからも労わって治療に頼りすぎることなく、長くお付き合いしていきたいものです。

目に関わる疾患で特に気をつけなくてはと思ったのが、加齢黄斑変性症です。

名前を聞いたことはありますが、加齢とともに視野の真ん中が見えなくなる病気だそうです。

ブルーライトに問題があると言われていて、今はパソコンやスマートフォンを近い距離で直視しますから、そういう世代が増えていると先生がおっしゃっていました。

ブルーライトの波長は長いので、目の奥の網膜まで到達してその細胞をダメにしてしまうのだそうです。

私はついつい寝る前にもスマホをチェックしたり、起きてすぐはっきり見えてなくてもスマホの字を読もうとしているので、気をつけないといけないなと思いました。

毎日の習慣がもっともパワフルですし、眠る前のスマホは良い睡眠の妨げになりますね。

これ以上、、もう大変、目を大切に労わっていきましょう。