温熱セラピーで心と体をリフレッシュ

温もりたい季節になりました。よもぎ蒸しを思い出す方もいらっしゃるのではないでしょうか。

よもぎ蒸しとは？

よもぎ蒸しは、よもぎやハーブを煮出した蒸気を下半身を中心として全身に浴び、体を内側（内臓）から温めていく温熱セラピーです。
専用の椅子に座り、フード付きガウンをかぶり、よもぎの蒸気を鼻や皮膚、膣や肛門などの粘膜から吸収します。個人差はありますが、たっぷり汗をかいてすっきり、体はぽかぽかになります。

よもぎは「ハーブの女王」と呼ばれ多くの効能があり、昔から漢方や食用に利用され、女性特有の不調に多く使われてきました。

よもぎの蒸気を下半身を中心に頭から全身に浴びることで、心身がリラックスするだけでなく、体の芯から温めることで一時的に体温が上がり、リフレッシュするのを感じていただけます。

体が温まることで血行が促進され、リラックス状態に導かれます。また、質の良い汗をかくことで、不要なものの排出が促されます。鼻から精油成分を吸収するため、ストレス軽減にも役立ちます。

よもぎ蒸しは、毎日の健康をサポートする手助けとなるでしょう。

よもぎ蒸しを選ばれる方のお悩み

冷えない体をサポート

• エアコンで冷えを感じている
• 浮腫みがとれない
• ぽっこりお腹で、触ると冷たい
• しっかり温めてお腹の調子を整えたい
• いつの間にか低体温になっていた

血行を促し体調管理に

• 首・肩こりがある
• 背中全体を緩めたい
• 座っていることが多く腰痛は当たり前
• 婦人科系の不調がある
• ホットフラッシュに困っている
• 産後のケアをしたい

リフレッシュ

• 忙しさが一段落、充電したい
• 眼を労わりたい
• 自分時間のご褒美に
• 眠りが浅いのでよく眠りたい
• ストレスを感じている
• イライラしたり、気分の浮き沈みがある
• 疲労感がとれない

健康維持に

• 花粉症やアレルギーがある
• 肌の乾燥や吹き出物が気になる
• 運動不足で汗をかくことが減ってきた
• 代謝が落ちて太りやすくなってきた
• 疲れてシャワーだけの生活になっている

安心して受けられるよもぎ蒸し

• 当サロンのよもぎ蒸しは、じわじわ温まり、熱くなりすぎない設計です。フードや手を外に出して調整ができるため、サウナが苦手な方にも心地よくご利用いただけます。

快適な環境でリラックス

• お一人で静かに受けられる空間をご用意しております。水分補給にはミネラルウォーターとよもぎ茶をご用意しています。タオル2枚をお渡ししますので、手ぶらでお越しください。
• 基本的に足湯（スパソルト入り）がついており、足先からも温めます。

安心・安全な設備

• 専用の椅子は安定感があり、食品衛生法に基づく検査を通過したニス（オイル）を使用しているため、安心してご利用いただけます。このニスは、木製の食器にも使われています。
• 煮出すよもぎやハーブは、農薬を使わず、自生しているものや海外のオーガニック認証を受けているものを厳選しています。

当サロンでは、心身のバランスを整え、健やかに過ごすお手伝いをさせていただきます。続けることで、潤いや健康を維持していきましょう。

よもぎ蒸しで体を内側から温めた後は、アロマ＊マッサージセラピーでさらに念入りなお手入れも可能です。疲労回復にお役立てください。

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アロマの香りとオイルマッサージの心地よい刺激が、
副交感神経を優位にし、心身のバランスを整える効果があります。
質の良い睡眠を取り、心も体もリフレッシュしましょう。

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