只今水星逆行中

”バラバラだった顔がまとまった”　何の話しかといいますと、今日私が受けたセラピーで体験したことです。
はい、まだ受け続けています＾＾
余裕があれば自分のからだに何が起きているのかいつまでも見ていきたいのです❤

ところで最近は行き違いが続いています。

今週の火曜日マンツーマンのヨガを対面で予約していたので行ってみると、ドアに鍵がかかっていて入れない。ご自宅のスタジオなので玄関にまわり声をかけてみると「あっ！」ってことで忘れていたようです💦 が、無事受けることができました。

今日はZoomでセラピー、時間になっても始まらず何かあったのかと５分過ぎたところで「待機しています」とメールを送ると、１時間間違えてらして20分遅れでスタート。

こう続くのはきっと水星逆行のせい！に違いない＾＾今までこんなことなかったのですが、ちゃんとしようという鎧がとれて委ねられるようになってきたのでしょうか。。

9/10～10/2までの水星逆行期間中は様々なトラブルが起きやすいと言われています、人間関係や経済にも、円安が進んでいますね、コミュニケーションがうまくいかなかったり、通信機器にも影響があるようです。

自分もうっかりしたことありますし💦　これからどんなうっかりするかわかりませんし、怒りはこみあげてきません。

セラピー再開　観察メモ

私のセラピーに話しをもどします。始めにお話しした内容は、
「両親が急に衰えてきて、介護申請し、母親が認定がおり父親は結果待ちです。（私は）いっぱいいっぱいになったのですが、バランスをとって仕事や介護をやっていきたいと思っている。」　すぐに私のからだの状態を観察していきました。

顔の右目の下からじわじわ右目に向かって広がる嫌な感覚に気づきました。それが小鼻の横に移ったり目の下に広がったり見つからないように逃げているようです。

今までのセラピーでも右顔面に感じるこの感覚がでてきていたので、馴染みのあるずうっとあった感覚だと思いました。セラピストさんにも「それなら大切な感覚よね、嫌がらないで見てあげて」と言われ見守っていると、自然と涙が溢れました。

この涙は「やっとわかってくれた」と言って喜んでいるような涙。静かにじっくり味わい観察していると、だんだん顔が一つにまとまるような、ばらばらだったパーツが一つに繋がった感覚になりました。

そのまま好きなようにさせておくと、今度は両瞼にぐっと力が入り、両目をぎゅっと閉じる動きが続きました。信じられないかもしれませんが、自然に動くんです。

ぎゅっとする感覚が口がきけるとしたら「ずっと見ている必要がなくなった」と言っているようでした。しばらくすると力が抜け、目の玉が入っている空間が大きくなり奥行ができたように感じました。この感覚をしばらく感じてセラピーは終了しました。（なんか、凄かった‼　びっくりした！！）

表情筋の変化

私のからだで起きたことを書いたのですが、意味が分からない方もいるかと思いますが、私が嫌だと嫌っていた感覚を受け入れたことで、顔の神経系が通い始め、表情筋が動くようになったということだと思います。

今までよりも表情が豊かに、目もパッチリ開くかもしれない、大きくなるかもという事です。整形よりも効果があると以前セラピストさんが言っていました( *´艸｀)　私としては表情が作りやすくなっているんだと希望を持っています。

子供の頃の私にとっては、家の中に危険がいっぱいでした、癇癪持ちの父がいきなり怒り出し睨まれるのでびくびくいつも様子をうかがう必要がありました、だから目を開いて固まったまま、表情が思うように作れず、笑えないと感じたり、こわばったりが悩みでした。

最近の父は病気により一気に衰えてきているのがわかります。だから「ずっと見ている必要がなくなった」なんだと思います。