コスモスと蝶
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相手の反応が気になりここにあらず

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ぐるぐる思考してる自分

良かれと思ってしたことが、もしかして傷つけちゃったかも、怒ってるかな、謝った方がいいかな….こんなぐるぐる思考になることありませんか?

翌朝も気がかりで早めに目が覚めたり、起きた途端囚われていて嫌な気分の自分に気づいたり….

「今ここ」ではないし、まったく集中できていないと自分を責めないでくださいね。

ぐるぐる思考を嫌がらず、ぐるぐるしちゃう、もやもやしちゃう自分を一度、私はぐるぐるしちゃうんだなと受け入れてみてください。

過去に体験したことからチャイルド(感情)が反応しているんだと思います。自分の身に起きたショッキングな出来事かもしれないし、父親の機嫌で何もしていないのに怒られてきたとか、母親に褒められたことがない等、親の影響、日々の積み重ねからかもしれません。

ロボット

反応しているチャイルドがどんな感情、思いを押し込めて苦しいのか、手を差し伸べてあげられるのはあなただけです。チャイルドが安心して過ごせますように、あなたがどんどん楽になっていかれますように癒しをお手伝いします。

インナーチャイルドセラピーの癒しの旅をご一緒できるのを楽しみにしています。

 

コスモスと蝶

 

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プロフィール

 

花里智恵子

新卒で銀行に就職した1年後、悪条件が重なり実妹が意識不明の状態に。人間機能を取り戻す過程を見守る中、我慢していた自分を解放するため退職。自然の中に身を置くことで気力体力を取り戻し再び外資系生保会社へ。好条件で働いているにも関わらず心は満足せず、体の凝りにも悩まされ、不調を解放してくれたBMSセラピーを学ぶ。学びを通じ今も我慢している自分に気がつき「第二の人生は好きな事を」と2013年、サロンを足立区にオープン。今まで捉えてもらえなかった凝り解消に効果的な「ディープティシュータッチ」と「アロマセラピー」を合わせた「アロマ*マッサージセラピー」が特長。30~50代の働く女性に好評を博している。

 

「 セラピースタジオ・ハナ 」 オーナーセラピスト

 

 

を通して、自分を受け入れ自分らしく生きるをサポートしています。

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