チャイルドを救い出す旅　素晴らしいギフト

「子供の頃のネガティブな感情に向き合うのかと思うと不安。」

インナーチャイルドセラピーをお申し込みの際、率直な気持ちを書かれる方も少なくありません。

終わったことを今さら掘り起こすなんてわざわざやりたくないですよね。

やりたくない人はやらなくていいんです。

なのですが、ずうっと生きづらさや苦しさ、張りつめた感じ、
特定の場面になると怒りがでてくる等、お困りであれば向き合うことをおすすめします。

子供の頃、天真爛漫に安心して感情表現できる環境であれば良かったのですが、
そういう環境ではなかった場合、自分の気持ちを押し込め頑張るしかなかったと思います。

押し込めたまま、当時感じることができなかった「嬉しい！」「好き！」とか
「嫌だ！」「悲しい！」「怖い！」を見つけ体験していくことで、
チャイルドは満足し、あなたは苦しさや緊張感から解放されていくことに繋がります。

が、人それぞれいろいろありますので、そう簡単にいかないことも。

子供の頃の私はいつももやもや、これがどんな気持ちかなんてわかっていませんでしたから、
「私嫌だったんだ！」とわかった時は、それはそれは目からウロコが落ち、視界が明るくなりました。
体験して初めてわかることがありますよね。

クライアントさんにはそんな感覚をどんどん掴み取ってほしいと思っています。

インナーチャイルドセラピーでは感情を一つ一つ丁寧に扱っていきます、
つらいこともあるかもしれませんが、その先に素晴らしいギフトがあります。

みなさんそれぞれに気づきがあり、口にされる言葉が素晴らしいんです。

このホームーページを見つけてくださった必要としている方に、
チャイルドの育てなおしでもあるインナーチャイルドセラピーが届きますように。

こころが緩んでからだも緩んで、安心感をどんどん増やしていただけますように。