私にとって奇跡と言える変化

はじめに

いろいろ試してきてもうんともすんとも言わなかった私ですが、からだの感覚を扱うセラピーを継続的に受けて1年足らずで自分に起きた嬉しいこと、私にとっては奇跡と言える変化を忘れないために記しておこう✏

木を見て森を見ずではないですが、以前は点で頑張って取り組んでいました。酷い背中のコリを何とかするためにスポーツクラブへ必死に通う。くつろいだり、まったりする間もなく日々を過ごす。

次は、長時間のデスクワークで寝ても疲れが取れなくなりかなりしんどい、いつの間にか下半身が重くお尻が横に大きくなってしまい、なんとかしようと美容整体に通い散財などなど。

ところが根本を癒すことでじわじわ解けて連鎖してなんとなく良い感じなでのす。ホメオスタシスを考えると、この「なんとなく」が良いのだなと感じています、戻ることなく安全です。

朝起きられるようになった

目覚めが軽くなったからわかるのですが、以前は鉛のように重く布団から出られなかったのです。

特に会社勤めの頃は、起きるのに物凄いエネルギーを使い会社に着く頃はすでにボロボロ、自分にダメ出しばかりしていた自分に「よく頑張ってるよ。辛いのは当然だよ。」と言ってあげたい。

あの頃は自分の人生を生きていなかったようなもの、自分の感覚を閉じているので他人事のような受け答えをしていました。どうしたらよいのか全く分からず、ひたすら耐えるしかありませんでした。思い切って違う世界に飛び込むという準備も全くできていませんでした。

力が抜けて、冷えも大丈夫

朝目覚めた時の歯の食いしばりや肩や腕に力が入っていたのが、今はなくなり、肩の冷えも良くなっています。寒いのは怖い💦とどこか感じているところがあり、毎年11月終わりには湯たんぽを用意して休んでいましたが、今年は湯たんぽなしでお風呂に入れば十分に眠りについています。

流れが良くなり細かな不調が改善していることが本当に良かったなとほっとしています。

笑顔（表情筋が動かしやすい）

学生の頃、表情が硬く笑えないと悩んだ時期がありました。

鼻や口の周りの口角を上げる筋肉が凍り付いていたようでうまく動かせなかったので、「半笑いだね」と言われたり、写真で笑えないという悩み、嫌な場面では引きつることもありました。

セラピーで何度もピリピリと神経が流れるのを体験したので経路が繋がったのだと思います。良かった～❤

腰の重さの変化

感覚の鋭いセラピストさんが腰を触れた時に「何だろう、この重さは？」と言われたのですが、ただ太っていて、肉がついていて重いということではないんだろうと受け取りました。

骨盤の中には子宮・卵巣、私は内膜症があるので、母からの遺伝もありますがストレスの方が大きい、様々な感情が溜まっているのだと感じています。今まで放っておいた分、なかなか許してはくれないのかもしれませんが、何度も出てくる腰の重さをセラピーで解放しているところです。

以前よりもお腹に力が入るようになり、ど～んとしていた動かない腰の感覚がすっきりし始めました。嫌な時はちゃんと反応して、軽いぎっくり腰で教えてくれることがわかった大切な腰、これからも声を聞いていきます。

背中の緊張が解けた

これも積年の悩み、左肩甲骨の内側縁（水色）にストレスを感じるとぎゅうっと痛くなる一点がありました。

セラピーも終盤になり出てきたのは赤ちゃんの頃からの父親に対する感情、ここら辺はまた書きたいと思いますが、同情する気持ちや怒りが溜まっていました。

今は両肩甲骨がバランスよく動くので背中が自由になりました✨　前かがみで乗るマウンテンバイクに楽に乗れるようになりました。

肩甲骨が固まっていることで、数年前に五十肩になり整形外科に通い腕がまっすく上がるようになりましたが、左腕の三角筋の筋膜（この辺りは複雑だそうで）の痛みが取れず、その後オステオパシーに通っても痛みはいまひとつ残り難しいんだなと諦めていました。

心の作業をすることで、その痛みが少しずつ和らいでいくのは驚きで、一か所が解けると繋がりで解決していく、根本をみていくことのパワフルさを感じています。

膝・脚の重心が戻る

前の投稿でも書きましたが、急に膝の靭帯がパキパキ音がするようになり痛くなるのではとびくびくしていたのですが、どうもそんなことはないようで、肩甲骨が自由になったことでからだ全体のバランスが変わってきたからのようです。

両脚の重心も以前は外側だったのが、内側に移り真ん中の軸を感じながら歩くようになりました。そうすると筋肉のつき方が変わりますから歩くことが楽しみになっています。

職場での集中力

産後のママにリラックスしてもらうよう産院で何日かアロマトリートメントを担当していますが、以前は予約取りなど施術以外の部分でミスをしないよう焦り（胸のあたりがわ～と大騒ぎ）ながらこなしているところがありました。

「〇〇しないようにしなくちゃ」が発動して今に集中できなかったところが、いわゆる恐れがとれてきたので、その場その時に集中できるので無駄にエネルギーを使う必要がなくなり楽に仕事ができるようになりました❤

ずいぶん疲れ具合が違います。あっという間に時間が過ぎるので、いつの間にか帰りのバスの中にいるという感じです。

まとめ

毎日の目覚めが軽いこと、無駄にエネルギーを使わず集中できること、からだが自由というのは心も自由ということ、これが体感できたのは本当に素晴らしい、人生が楽になりました❤　よく頑張ってきたなと思い返すと泣けてきます❤

現在はこのような状態で仕事をしていますから、施術やセラピーも大きく違ってきています。インナーチャイルドセラピーはさらに突っ込んで＾＾クライアントさんに提供できるようになっています。

クライアントさんもそれを感じてらっしゃるようで「癒すということがわかりました」「一つ終えることができました」と感想を頂くようになりました。

インナーチャイルドセラピーでは継続コースの内容を変更して、後半はからだの感覚から入るセラピーを繰り返し行い癒しを早めています。

オンラインでも可能ですので癒しを進めていきたい方、「私の人生、何か変だぞ」と感じている方、是非お申込みください。お待ちしております❤