インナーチャイルドセラピーで感情解放　リラックスした状態へ

「疲れた～」を繰り返していませんか？

いつも気が張っている、からだに力が入って緊張が抜けない、リラックスが苦手ではありませんか？

「疲れた～」をよく口にしたり、だらだらしてなんとかバランスをとって過ごされているのかもしれません。

ストレスのある状態から本来のほっと力が抜けた感覚を取り戻すために、未完了の感情の解放をおすすめしています。

子供の頃に抑え込んだ感情が大人になった今も影響していると言われますが、その感情を強化していった出来事を丁寧に解放していくことで緊張感が和らいでいきます。

また、自分の感覚や感情を感じないよう麻痺させてきた方の緊張をほどくには、からだの緊張から緩和していくのも有効です。心を鎮静させるネロリ、イランイランなどお花精油を使ったアロマ＊マッサージセラピーはからだの感覚を思い出させてくれます。

クライアントさんの声

ここ（Hana）に来るようになって以前とは違いますと教えてくださるクライアントさんの声をとても嬉しく感じています。

・外にでると常に怖さがあったのがそうでもなくなった。
・許せないと感じていたことがあまり気にならなくなった。
・常に自分を犠牲にしていたのをやめられるようになった。
・自分の本心を口に出せるようになった。
・みんなもこれを受けたらいいのに（楽になれるのに）。
・自分のぐるぐる思考に気づけるようになった、など、など。

セラピーが始まる前にメモを取り出して教えてくれます。勇気を出してお申込みいただき、こつこつ続けてきた結果です❤　地味ですけど、無理なく楽になっていく方法なのです。