Stay Home
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2月4日立春 春の始まりの日
昨日の節分に続き、今日は立春ですね、旧暦では2月4日が1年の始めとされていて節目の日になります。
また、2月19日（雨水）の前日まで15日間が立春の期間です。
今年の天候は、、これから寒い日がやってくるようですが、少しずつ日差しは冬とは違い力強さを感じます。
自然界の陽気がだんだん強まり植物が芽吹くように、
私たちのからだも外側に向かって溜め込んだいらないものを出していきます。
サロン前の公園にある河津桜のつぼみも、すっかり膨らんでいました。
本格的な春に向かってからだがスムーズに移っていくよう、心もからだも巡りよくしていく時期です。
自然のリズムを取り入れながら、快適に過ごす準備をしていきましょう。
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