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前回の冷えをサポートする反射区（腰椎・仙骨・子宮・卵巣・内尾骨・外尾骨）にプラスして、足指全体の反射区も一緒に刺激してみてください。
足指にある前頭洞、大脳、三叉神経、小脳、脳下垂体、首、目、耳の反射区を刺激することで、血流が促進され冷えに役立ちます。
足裏の反射区とは？
反射区は、体内につながっている末梢神経が集中した場所です。足裏は全身の反射区があり、反射区を刺激することで対応する部位（臓器）を活性化できます。
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