からだの変化

アロマ＊マッサージセラピーの後のクライアントさんは、いろいろと変化を体感されています。

ハーブティーを味わいながら言葉少なにほっとされている方も多いですが、

肩が軽くなった、脚がこんなに変わるんですね、腕が軽いですとか、

表情が明るくなったり、顔色がすっきり透明感がでたり、

リラックスしました、十分癒されました～とか、

楽になりました～、すっかり寝落ちしちゃいましたなど。

触られて初めて凝っているんだなと認識する方もいらっしゃいます。

そうそう、寝てしまうともったいないから起きていたいと言われるのですが、

からだが緩み始めるとそれもなかなか難しく、やっぱり寝ちゃいました～となります。

「寝るが一番」ですね。

↑長野の働き者の叔母が言っていたのを思い出しました＾＾

昨日の方は、更年期の脚の浮腫みに悩まれていました。

朝起きても昔のようにすっきりしないの、よくわかります。

施術の途中からトイレへ行かれましたが、

マッサージセラピーは、血流やリンパの流れを促し溜まった老廃物や水分を出しやすくします。

いくつか凝りのある個所を重点的に施術したので、いわゆるデトックス効果ですね。

アロマ＊マッサージセラピーでからだ全体をお掃除しているとも言えます。

そして、施術後はコップ1杯程度の水分をおすすめしています。

血流が良くなりからだがぽかぽかして、発汗を伴うこともあり脱水状態を防ぐためと、

からだをお掃除した後の要らないものの排出を促すためです。

一気に内臓を冷やさないよう血流良いままに、温かいほうが好ましいです。

Hanaではハーブティーをお出ししていますが、入れたてのため熱々に、猫舌の方には飲むまでにお待ちいただいています。が、美味しいのでお許しを。

からだがスッキリすると気持ちも軽く変化するんですよね。心にも影響するアロマ＊マッサージセラピー効果を知って頂きたいなと思います。

こころの癒しを続けている方にもからだからのアプローチを体感していただきたいです。

一歩踏み出していろいろ試してみてくださいね❤