アロマブレンド：スカルプ・セレニティ

こんにちは、セラピースタジオ・ハナの花里ちえこです。
今日は、頭皮の乾燥やひりひり感に悩んでいる方におすすめの精油ブレンド「スカルプ・セレニティ」をご紹介します。このブレンドは、頭皮を落ち着かせる効果があります。

忙しい毎日の中で、少しでもリラックスできる時間を作りましょう。

頭皮ケアのアロマブレンド（濃度1％）

・ラベンダー・アングスティフォリア（真正ラベンダー）：1滴
・ローズマリー・シネオール：１滴
・ホホバオイル：10ml

簡易的な作り方：

1. 清潔な容器にラベンダーとローズマリーの精油を加え、混ぜます。
2. ホホバオイルを加え、よく混ぜて出来上がりです。

私の場合は、容器が小さめ、慣れているのもあり濃度2％、自己責任で使っております。尚、敏感な方や初めて使用する方には1％以下の濃度がより安全です。ホホバオイルの量で調整してみてくださいね。

使用方法

1. シャンプー後、タオルドライします。
2. 手のひらと指の腹にオイルを少量なじませます。
3. 乾燥している頭皮の部分に指の腹を置いて、その位置で円を描くように優しくマッサージします。
4. 足りなければオイルを足して続けます。べとべとにする必要はないです。
5. 手のひらのオイルは髪に馴染ませるとよいです。
6. そのままドライヤーで乾かしてください。

*大切なポイント⇒　指の腹を置いた部分は血行が良くなっているのをイメージしてくださいね。さらに効果がアップします。

頭皮ケアに役立つ作用

精油の効果

• ラベンダー・アングスティフォリア：リラックス効果があり、頭皮の炎症を和らげます。
• ローズマリー・シネオール：血行を促進し、頭皮の乾燥を防ぐ効果があります。抜け毛予防や育毛などを目的としたヘアケア製品にも使われています。

ホホバオイルの効果

• 保湿効果：ホホバオイルは皮脂に似た成分を含み、頭皮をしっかり保湿します。
• 皮膚軟化作用：乾燥した頭皮を柔らかくし、健康的な状態に保ちます。
• 抗菌作用：頭皮トラブルを予防し、清潔に保ちます。

最後に

忙しい日々の中で、少しの時間を使って頭皮ケアをすることで、リフレッシュできます。是非試してみてくださいね。ご希望あれば、当サロンで作ることができますのでお声がけください。

また、セラピースタジオ・ハナでは、頭皮マッサージも含むアロマ＊マッサージセラピーでリラックスすることができます。また、よもぎ蒸しでは、頭皮の血行もよくなりリラックス効果が期待できます。

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アロマ*マッサージセラピーは、自然の香りに包まれながら、ほっとする時間を提供します。
日々の忙しさから離れ、体を緩めることで余白が生まれます。
すっきりと目覚め、お仕事がはかどりますよう、お手伝いいたします。