慢性的疲労回復に　よもぎ蒸しとアロマ*マッサージセラピー

疲れが溜まっているということで、ネットで検索し比較的近く
「こんなところでやっている！」と見つけていただきお越しくださいました＾＾

よもぎ蒸しで汗を流しよく温まったところから、マッサージセラピーへ。
背中や腰に掛けて背面の緊張に働きかけていきました。
腕のお疲れも感じましたので、次回は肩から腕にかけてもしっかりめにケアしていきましょう。

選んだアロマから今の自分の欲しているもの、現在の位置を把握できた。
今日、気づかせていただいた事を自分で冷静に捉えてみようと思います。
絶妙なマッサージで心身癒されました。
よもぎ蒸しと合わせてまた伺います。
ありがとうございました。
【2019年11月　足立区在住50代　H.S.様　よもぎ蒸しとアロマ＊マッサージセラピー90分】

フラワーエッセンスは、生活の中で経験する心理状態を癒すエッセンスの一つ、
ホーンビームを選ばれました。
失った活力をリフレッシュさせる働きがある植物です。
目に見えない大切なものを守っている存在です。

こんな状態の時に助けてくれます♡
・一時的、継続的にも心理的な疲労、消耗によって力が発揮できない（荷が重すぎる）
・やりたくないのにしなければならないことがある時に感じる負担（月曜病）