肩こりでお悩みのあなたへ
アロマ*マッサージセラピー90分 18,000円
初めての方特典 10%off
「よもぎ蒸し」のご予約も承ります
相談したい等あればメッセージくださいね。ご予約もこちらからどうぞ♪
・・・・・━━━━━━━━━━━・・・・・
★1)ボタンを押すとLINEに移動
★2)「追加+」を押す
★3)プレゼントを受け取る!
空間やマスクにスプレーして感染予防
簡単に作ることのできるアロマスプレーの作り方をご紹介します。選ぶ精油により、リラックスやリフレッシュ、消臭、お掃除など、目的を決めて作ることができます。今回は感染予防のアロマスプレー(50ml)のレシピです。
感染予防のアロマスプレーの作り方
用意するもの:
・お好みの精油(1~3種類、参考:秋の健康をサポートするアロマ)
・無水エタノール
・水(精製水、軟水のミネラルウォーター、水道水も可)
・50mlのスプレーボトル
・ビーカー
材料
- お好みの精油 10滴
(ユーカリ・ラディアタ:5滴
ラベンダー・アングスティフォリア:5滴) - 無水エタノール:10ml
- 水:40ml
- スプレーボトル:50ml容量
作り方
- ビーカーに無水エタノール40mlを入れます。それをスプレーボトルへ移します。
無水エタノールは薬局で購入できます。精油を水と混ざりやすくする役割があり、防腐効果もあるため、微生物の増殖を抑えるので持ちが良くなります。
*無水エタノールも引火性があるため、火気の近くでは扱わないようにしましょう。 - スプレーボトルに選んだ精油を加え、軽く混ぜます。
精油はゆっくり傾け、1滴ずつ丁寧に入れます。振って顔に飛ばさないようにしましょう。
- 最後に水をボトルのふちまでいれ、蓋をしてよく混ぜます。
正確には、ビーカーで水を40ml測って入れます。
*無水エタノールと水が混ざり反応して温かくなったり、白く濁ったりすることがありますが、問題はありません。 - ラベルシールを貼り、用途や作成日を記入すると管理しやすいです。
参考:精油1滴=0.05ml
精油の滴数は、全体の1~2%を目安に調整することができます。
使用方法
空間にスプレーしたり、マスクにスプレーして、感染予防に使ってみてください。
気分転換にリフレッシュする精油やリラックスする精油、抗菌や消臭が得意な精油で掃除用スプレーなど、試してみてください。
ご注意:状況に合わせて、自己責任でご利用ください。
使う前には必ず振って混ぜてからスプレーしましょう。
涼しい場所で保管し、2週間くらいを目安に使い切りましょう。
✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰
アロマの香りとオイルマッサージの心地よい刺激は、
副交感神経を優位にし、心身のバランスを整える効果があります。
自然の香りに包まれながらリフレッシュし、より健やかな毎日を過ごしましょう。
✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰ ⋱✴︎⋰
アロマ*マッサージセラピーのおすすめ記事
提供サービス
【アロマ*マッサージセラピー】肩こりでお悩みのあなたへ 90分 18,000円
★初めての方特典★
10%off
この記事へのコメントはありません。