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我慢しずぎはからだに毒

肩こりでお悩みのあなたへ
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心身一如

ストレスが溜まるとどんな状態になりやすいですか?

イライラしやすくなったり、漠然とした不安感がでてきたり、集中力が落ちたり、何をするにも億劫になったりしませんか?

同時に肩が凝ってきたり、腰に痛みを感じたり、頭痛がしてくる方もいるかもしれません。

 

ぎりぎりの状態になる前に、からだから緩めると心も楽になりますよ。

心身一如という言葉がありますが、心とからだは繋がっていて、心を変えることでからだが変わり、からだを変えることで心が変わるということです。

長年にわたるストレス過多、それによる暴飲暴食、生活習慣の乱れ、睡眠不足、オフィス内の冷房による冷えなど、これらは心とからだを硬くしてしまう要因ばかりです。

心とからだを緩める時間が本当に必要ですよね。緩める手段をいくつか持っていると良いかと思うのですが、その一つにアロマ*マッサージセラピーを選んでもらえたら嬉しいです。

深いリラクゼーションでゆったりとからだと仲良くなる時間を💖 幸せに包まれる時間になります✨

 

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あなたがすっきり目覚められるようお手伝いいたします。
一番身近な自分自身を満たしていきましょう❤
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セルフケア 幸せな時間

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プロフィール

 

花里智恵子

新卒で銀行に就職した1年後、悪条件が重なり実妹が意識不明の状態に。人間機能を取り戻す過程を見守る中、我慢していた自分を解放するため退職。自然の中に身を置くことで気力体力を取り戻し再び外資系生保会社へ。好条件で働いているにも関わらず心は満足せず、体の凝りにも悩まされ、不調を解放してくれたBMSセラピーを学ぶ。学びを通じ今も我慢している自分に気がつき「第二の人生は好きな事を」と2013年、サロンを足立区にオープン。今まで捉えてもらえなかった凝り解消に効果的な「ディープティシュータッチ」と「アロマセラピー」を合わせた「アロマ*マッサージセラピー」が特長。30~50代の働く女性に好評を博している。

 

「 セラピースタジオ・ハナ 」 オーナーセラピスト

 

 

を通して、自分を受け入れ自分らしく生きるをサポートしています。

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