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一日の終わりに:アロマで足元からリフレッシュ

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足の疲れ用ブレンド

仕事終わりの足の疲れに対処するため、先日購入したヘリクリサムを使用して、自作のブレンドオイルを作りました。

ヘリクリサム むくんで重だるさを軽減するために
ウィンターグリーン 酷使された足のケアに
ローズマリー・カンファー 筋肉の緊張を和らげるために
ラベンダー・アングスティフォリア 疲労感を緩和するため

ホホバオイルで希釈した後、お風呂上りに足や腕に塗布し、その強い香りに心地良く癒されました。

セルフケア 幸せな時間

 

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プロフィール

 

花里智恵子

新卒で銀行に就職した1年後、悪条件が重なり実妹が意識不明の状態に。人間機能を取り戻す過程を見守る中、我慢していた自分を解放するため退職。自然の中に身を置くことで気力体力を取り戻し再び外資系生保会社へ。好条件で働いているにも関わらず心は満足せず、体の凝りにも悩まされ、不調を解放してくれたBMSセラピーを学ぶ。学びを通じ今も我慢している自分に気がつき「第二の人生は好きな事を」と2013年、サロンを足立区にオープン。今まで捉えてもらえなかった凝り解消に効果的な「ディープティシュータッチ」と「アロマセラピー」を合わせた「アロマ*マッサージセラピー」が特長。30~50代の働く女性に好評を博している。

 

「 セラピースタジオ・ハナ 」 オーナーセラピスト

 

 

を通して、自分を受け入れ自分らしく生きるをサポートしています。

詳しいプロフィールはこちら

 

 

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