脇腹
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応急処置:お尻や太ももの外側が怠くて集中できない時

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長時間デスクワークのお悩み

仕事中、だるい部分に手が行き、思わずトントンしことがありませんか?会社員の頃ですが、座っているのが辛く、お尻や太ももの横をよくトントンしてしのいでいました。仕事に集中できないのが困りました。

アロママッサージをすぐに受けに行きたいのですが、時間が取れなかったり、すぐ予約が取れなかったり、そこまでの時間を耐えるしかありませんでした。気持ちもイライラしていました。

そこで、応急処置に、筋肉がこわばって硬くなっている部分の怠さがとれるので、試してみてください。

怠さがある方の脇腹、肋骨の上の皮膚をつまんで横または、縦に数回ゆらしてみてください。普段触れない部分だと思います、つまみにくいかもしれませんが、怠さが軽減されるのでやってみてくださいね。

脇腹

アロマ*マッサージセラピーは、体のこわばりが溶け出していくので、メンテナンスにおすすめです。

 

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プロフィール

 

花里智恵子

新卒で銀行に就職した1年後、悪条件が重なり実妹が意識不明の状態に。人間機能を取り戻す過程を見守る中、我慢していた自分を解放するため退職。自然の中に身を置くことで気力体力を取り戻し再び外資系生保会社へ。好条件で働いているにも関わらず心は満足せず、体の凝りにも悩まされ、不調を解放してくれたBMSセラピーを学ぶ。学びを通じ今も我慢している自分に気がつき「第二の人生は好きな事を」と2013年、サロンを足立区にオープン。今まで捉えてもらえなかった凝り解消に効果的な「ディープティシュータッチ」と「アロマセラピー」を合わせた「アロマ*マッサージセラピー」が特長。30~50代の働く女性に好評を博している。

 

「 セラピースタジオ・ハナ 」 オーナーセラピスト

 

 

を通して、自分を受け入れ自分らしく生きるをサポートしています。

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