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セラピスト花里ちえこのブログ。植物の力をかりて、アロマ*マッサージセラピーやよもぎ蒸しで身体の不調と肩こりの緩和、アラフィフ世代を中心に軽やかな生活を全力サポート。足立区北綾瀬プライベートサロン「セラピースタジオ・ハナ」

  1. セルフケア アロマトリートメント 更年期の女性に贈る、アロマでリラックスする方法
  2. ブロッコリー サラダ 元気になるレシピ:ブロッコリーのサラダ
  3. アボカドトースト 元気になるレシピ:アボカドトースト
  4. 目覚め 朝 更年期の疲れとだるさを和らげるビタミンの力
  5. 睡眠 更年期の不調を和らげるためにすぐ実践できること
  6. 股関節 足指 更年期を乗り越える!簡単セルフケアで心身をリフレッシュ
  7. マッサージテーブル アロマ*マッサージセラピーの魅力と効果
  8. アロマ*マッサージセラピー 体のケアがなぜ必要なのでしょうか?
  9. 【参考】ブレンドオイルを入れる容器について
  10. 頭皮ケア スカルプ・セレニティ 頭皮の乾燥とひりひり感を和らげるアロマブレンド
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